sáb, 01 feb | Club Alpino Español

APEGO Y REGULACIÓN EMOCIONAL

Trabajaremos estilos de apego y cómo regular las emociones en función del tuyo. Técnicas para trabajar el miedo, la tristeza y la rabia.
Se ha cerrado la posibilidad de registrarse
APEGO Y REGULACIÓN EMOCIONAL

Horario y ubicación

01 feb 2020 12:30 – 14:30
Club Alpino Español, Calle Mayor, 6, 28013 Madrid, España

Acerca del evento

 El apego se ha convertido en los últimos años en un concepto clave para todos aquellos profesionales que nos dedicamos a trabajar con emociones. Las numerosas investigaciones que se están llevando a cabo ofrecen información muy valiosa sobre la importancia de los vínculos familiares. Como se ha demostrado recientemente, relaciones de apego seguras dentro del contexto familiar están estrechamente relacionadas con un mejor desarrollo psicológico y social de los individuos. En este sentido hay una evidente relación entre el estilo de apego y la capacidad de regulación emocional que veremos en este taller.

En este taller trabajaremos los siguientes aspectos :

*Principios básicos de la inteligencia emocional :

           Conceptualización de emoción            La emoción como proceso adaptativo            Características de las emociones            Clasificación de las emociones: aproximación vs defensa            Definición de inteligencia emocional

Modelo de los cuatro cerebros:

           El secuestro de la amígdala (Joseph LeDoux)            El cerebro en tu mano : Mentalización

Las emociones como resultado del estilo de apego:            Disociación emocional

Estrategias  de intervención en emociones :

            Cómo fomentar un apego seguro             Técnicas  para trabajar el miedo             Técnicas  para trabajar la rabia             Técnicas   para trabajar la tristeza

Taller dirigido por psicóloga sanitaria M-23284 Especialista en el tratamiento de la ansiedad y el estrés y terapeuta de pareja y familia con amplia experiencia.

Datos adicionales: Horarios y duración: De 12.30 a 14.30 hrs Precio y forma de pago: 15 EUROS. El precio incluye : asistencia al seminario y material de apoyo. Se abonará en efectivo en el descanso. que se realizará a las 13.30 hrs.

Compartir este evento